´«²Éºù¼ö¼Ò°³
¿À½Ã´Â±æ
Á¦Ç°¼Ò°³
±â°è¼Ò°³
´«²Éºù¼ö Áñ±â±â
°í°´Áö¿ø
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-11 17:43
ºñ¸Æ½º ±¸¸Å - [ ¼ºÀξ౹ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://rg6z.knewman365.top
[0]
http://snowsherbet.com/bbs/logout.php?url=https://rg6z.knewman365.top%¡¦
[0]
ºñ¸Æ½º ±¸¸Å - [ ¼ºÀξ౹ ]
https://rg6z.knewman365.top
ºñŸ¹ÎÀ̳ª °Ç° º¸Á¶Á¦¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î '³» ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐ'À» Á¦´ë·Î °ñ¶ó ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ 'ºñ¸Æ½º'´Â Á¾ÇÕºñŸ¹ÎºÎÅÍ Æ¯Á¤ ±â´É¼º ¼ººÐÀ» °ÈÇÑ Á¦Ç°±îÁö ¶óÀξ÷ÀÌ ´Ù¾çÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¼±ÅÃÁö¸¦ ³ÐÇôÁÖ°í ÀÖÁö¸¸, ¾î¶² Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑÁö °í¹ÎµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼´Â ºñ¸Æ½º ±¸¸Å ½Ã °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ®¿Í ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ» À§ÇÑ ÆÁÀ» ´Ù·ì´Ï´Ù.
ÇÙ½É ¿ä¾à
¼ººÐ ºÐ¼®ÀÇ Á߿伺
: ´Ü¼øÈ÷ 'Á¾ÇÕºñŸ¹Î'À̶ó´Â À̸§º¸´Ù´Â ¶óº§¿¡ Ç¥½ÃµÈ ÁÖ¿ä ¼ººÐ°ú ÇÔ·®À» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±¸¸Å ä³Îº° ºñ±³
: ¿Â¶óÀÎ ¸ô, µå·°½ºÅä¾î, º´ÀÇ¿ø µî ±¸¸Åó¿¡ µû¶ó °¡°Ý°ú ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀÌ ´Þ¶ó ²Ä²ÄÇÑ ºñ±³°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¸ÂÃã
: Á÷¾÷, ½Ä½À°ü, ¿îµ¿·®¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î ¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÕ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
ºñ¸Æ½º, ¾î¶² Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿¡°Ô ¸ÂÀ»±î?
°¡°Ý ºñ±³¿Í ÇÕ¸®ÀûÀÎ ±¸¸Åó Ž»ö
ºñ¸Æ½º ¼·Ãë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹ý
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
ºñ¸Æ½º, ¾î¶² Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿¡°Ô ¸ÂÀ»±î?
ºñ¸Æ½º´Â ´Ù¾çÇÑ ¶óÀξ÷À» º¸À¯Çϰí ÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚÀÇ ´ÏÁî¿¡ ¸ÂÃç ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ 'ºñ¸Æ½º ¸Þ°¡' ½Ã¸®ÁîÀÇ °æ¿ì, Ȱ·Â ÃæÀüÀ̳ª ¿¡³ÊÁö º¸Ãæ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç¸ç, ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐµéÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¸Æ½º µ¥Àϸ®¿Í °°ÀÌ ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϱâ À§ÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ä¿öÁÖ´Â Á¦Ç°µµ ÀÖ¾î º»ÀÎÀÇ ÄÁµð¼Ç°ú ¸ñÇ¥¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð½À´Ï´Ù. ±¸¸Å Àü, ³»°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â ºÎºÐÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö (¿¹: ´«ÀÇ ÇÇ·Î, ¿¡³ÊÁö ºÎÁ·, ¸é¿ª·Â °ü¸® µî) ÆÄ¾ÇÇÏ°í ±×¿¡ ¸Â´Â ¶óÀÎÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ±¸¸Å Àü·«ÀÔ´Ï´Ù.
°¡°Ý ºñ±³¿Í ÇÕ¸®ÀûÀÎ ±¸¸Åó Ž»ö
ºñ¸Æ½º¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ´Ü¼øÈ÷ ÃÖÀú°¡¸¦ ã´Â °Íº¸´Ù '½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ·Î'¸¦ ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëÇü ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθôÀ̳ª °ø½Ä ÆÇ¸Åó¿¡¼´Â Á¤±âÀûÀÎ ÇÒÀÎ Çà»ç³ª ´ë¿ë·® ±¸¸Å ½Ã Ãß°¡ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, µå·°½ºÅä¾î³ª ÆíÀÇÁ¡¿¡¼´Â ¼Ò·® ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇØ ÇÑ ¹øÂë üÇèÇØ º¸°íÀÚ ÇÒ ¶§ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸, °¡°ÝÀÌ ³Ê¹« Àú·ÅÇÑ °³ÀÎ ÆÇ¸Åó³ª ºÒÈ®½ÇÇÑ °æ·Î´Â °¡Ç°ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû °ø½Ä ·çÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°À» Àå±â°£ º¹¿ëÇÒ °èȹÀ̶ó¸é 3°³¿ù ºÐÀ̳ª 6°³¿ù ºÐ ¹À½ »óǰÀ» ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
ºñ¸Æ½º ¼·Ãë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹ý
¾î¶² °Ç° º¸Á¶Á¦µç ¼·Ãë ¹æ¹ý°ú º¸°üÀº ±× È¿°ú¸¦ Á¿ìÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ºñ¸Æ½º´Â ÁÖ·Î ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀ̹ǷΠ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °øº¹¿¡ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¼ÓÀÌ ºÒÆíÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐµéÀº ½Ä»ç ÈÄ ¶Ç´Â °£½Ä°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ²ÙÁØÇÔÀÔ´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¾ËÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ô¾Æ¼ ¸Ô±âº¸´Ù´Â, ¸ÅÀÏ ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£´ë¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. º¸°ü ½Ã¿¡´Â Á÷»ç±¤¼±°ú ½À±â°¡ ¾ø´Â ¼´ÃÇÑ ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢À̸ç, °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â º¯ÁúÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¶Ñ²±À» ²À ´Ý¾Æ º¸°üÇϼ¼¿ä.
ºñ¸Æ½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç °Ç° º¸Á¶Á¦´Â 'º¸Á¶' ¼ö´ÜÀÏ »Ó, ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü°ú ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ÀÌ º´ÇàµÉ ¶§ ±× Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î B±ºÀº ü³»¿¡¼ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇϹǷΠ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýȰ ½À°ü°ú ÇÔ²²ÇÑ´Ù¸é ÇÇ·Î °ü¸®¿¡ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ƯÁ¤ ÁúȯÀÌ Àְųª ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀ̶ó¸é, ¼·Ãë Àü Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¾ÈÀü¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Çö¸íÇÑ Á¢±ÙÀÔ´Ï´Ù. ³ªÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¤È®È÷ ¾Ë°í, ±×¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÏ¿© °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» À¯ÁöÇØ º¸¼¼¿ä.
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
Q: ºñ¸Æ½º ¸Þ°¡¿Í µ¥Àϸ®ÀÇ Â÷À̰¡ ±Ã±ÝÇØ¿ä.
A: ±âº»ÀûÀ¸·Î ºñ¸Æ½º ¸Þ°¡´Â ¿¡³ÊÁö ÃæÀü°ú ÇǷΠȸº¹¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç ºñŸ¹Î B±º ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¹Ý¸é µ¥Àϸ®´Â ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î ±âº» ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ä¿öÁÖ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. º»ÀÎÀÇ È°µ¿·®°ú ÇǷεµ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Q: ÇÑ ¹ø¿¡ ¿©·¯ ¾ËÀ» ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä?
A: Á¦Ç°¸¶´Ù ±ÇÀå ¼·Ãë·®ÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ¶óº§ÀÇ ¾È³»¸¦ µû¸£´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î(ºñŸ¹Î A, D, E, K µî)ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á¦Ç°Àº °ú´Ù ¼·Ãë ½Ã Ã¼³»¿¡ ÃàÀûµÉ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ±ÇÀå·®À» ÁöÄÑÁÖ¼¼¿ä.
Q: ÀӽŠÁßÀ̰ųª ¼öÀ¯ ÁßÀε¥ ºñ¸Æ½º¸¦ ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä?
A: ÀϹÝÀûÀÎ °Ç° º¸Á¶Á¦´Â ƯÁ¤ ±â°£ÀÇ ½Åü º¯È¸¦ °í·ÁÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀӽŠÁßÀ̰ųª ¼öÀ¯ ÁßÀ̶ó¸é ¹Ýµå½Ã »êºÎÀΰú Àü¹®Àdzª ¾à»ç¿Í »ó´ã ÈÄ, ÀÏ¹Ý Á¦Ç° ´ë½Å »êÀü/»êÈÄ Á¦Ç° µîÀ» Ãßõ¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ºñ¸Æ½º ±¸¸Å, ºñ¸Æ½º ¸Þ°¡, Á¾ÇÕºñŸ¹Î, ÇÇ·Îȸº¹Á¦, ¿µ¾çÁ¦ °¡°Ýºñ±³
Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º ÈÄ-±â
½Ã¾Ë¸®½º Ç÷¾Ð
¹ß±â Èıâ
õ¿¬ºñ¾Æ±×¶ó
½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸ÀÔ
½Çµ¥³ªÇÊ ±¸¸Å
½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸
½Ã¾Ë¸®½º 20mg È¿°ú
³²¼º°Ç°
·¹ºñÆ®¶ó ºÎÀÛ¿ë
2v3rg6z